postpartum

POSTPARTUM BODY CARE

産後の骨盤や体の回復を整え、育児しやすい体づくりをサポート

こんな悩みありませんか?

出産後の身体は、妊娠・出産によって大きく変化しています。

骨盤は靭帯がゆるんだ状態になり、姿勢も崩れやすく、 育児による疲労が重なることで様々な不調が起こりやすくなります。

当院の産後整体では、骨盤の安定・姿勢改善・自律神経ケアを通して、 産後の身体をやさしく整えていきます。

産後コースの特徴

骨盤・体幹の回復と安定

産後の骨盤矯正は、骨を強く動かすものではありません。 出産でゆるんだ靭帯の状態を考慮しながら、 骨盤を安定させ、インナーマッスルが働きやすい身体へ整えます。

姿勢改善・育児疲労の緩和

抱っこや授乳は、身体の前側の筋肉を固め、 猫背や肩こりの原因になります。 緊張した筋肉をやさしく緩め、姿勢バランスを整えます。

自律神経とメンタルのケア

産後はホルモンバランスの変化により、 心身ともに不安定になりやすい時期です。 心地よさとリラックスを大切にした施術で 自律神経のバランスを整えていきます。

体型ケアサポート

骨盤と体幹のバランスを整えることで、 産後の体型回復や姿勢改善をサポートします。

腰痛・股関節ケア

産後に多い腰痛や股関節の不調をやさしく整え、 日常生活や育児の負担を軽減します。

リラックスできる整体

強い刺激ではなく、身体に負担の少ない施術で 産後の身体を整えていきます。

施術の流れ

産後整体コース

産後整体コース

産後整体 60分 5,800円

予約する

産後の身体を整え、育児を楽にするための整体です。

10回受けると、20%オフクーポン1回分あり★

このような方におすすめです

出産後の身体は回復のための大切な時期です。
骨盤と身体のバランスを整えることで、 育児をより楽に、快適に過ごせる身体づくりをサポートします。

産後骨盤矯正はいつから受けられる?

産後の骨盤は、出産によって靭帯がゆるみ、非常に不安定な状態になっています。
この時期に身体を整えることで、産後の回復や体型ケアにつながります。

自然分娩の場合

産後1ヶ月頃から施術を受けることができます。
体調や回復状態を確認しながら、無理のない施術を行います。

帝王切開の場合

傷口の回復を考慮し、産後2ヶ月頃からを目安に施術を行います。
状態を確認しながら安全に施術を進めます。

産後ケアのおすすめ時期

産後6ヶ月頃までは骨盤が整いやすい大切な時期です。
この時期にケアを行うことで、身体の回復をサポートできます。

産後の身体の状態には個人差があります。
不安な場合はお気軽にご相談ください。

よくあるご質問(産後ケア)

Q 体がつらい状態でも受けて大丈夫ですか?

A はい、大丈夫です。

現在のお身体の状態を確認しながら、無理のない範囲で施術を行います。 強い刺激は行わず、体調に合わせて負担の少ない方法で進めていきますのでご安心ください。

Q 骨盤矯正は必要ですか?

A 産後は骨盤や全身のバランスが変化しやすい時期です。

状態に合わせて整えていくことで、腰や肩への負担軽減や、動きやすい身体づくりにつながります。 無理に矯正するのではなく、自然なバランスに整えていくことを大切にしています。

Q 小さな子どもがいて外出が難しいのですが…

A そのような場合は、ご自宅で受けられる訪問整体もご利用いただけます。

外出が難しい時期でも無理なくケアを受けていただけるよう、 お一人おひとりの状況に合わせてご提案いたします。

Q 授乳中でも施術は受けられますか?

A はい、問題なく受けていただけます。

授乳による肩こりや首の負担、腰の不調などにも対応しています。 お身体に負担の少ない姿勢で施術を行いますので、安心してご利用ください。

ご予約はこちら

一人ひとりの状態に合わせて施術を行っています。
初回にしっかりお身体の状態を確認いたしますのでご安心ください。

※コースに迷われている場合は、当日ご相談の上で最適な内容をご提案いたします。
※事前にご相談をご希望の方は、予約フォームの備考欄からお気軽にお問合せ下さい。

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