autonomic

AUTONOMIC BALANCE

乱れた自律神経を整え、心身のバランス回復をサポート

こんな悩みありませんか?

自律神経の乱れは、ストレスや呼吸の浅さ、内臓の緊張など様々な要因が関係しています。
当院では神経系・呼吸・内臓のバランスにアプローチし、心と体を深く整えていきます。

コースでできること

自律神経バランス調整

神経系にアプローチし、過度なストレスや緊張を緩和。心身のバランスを整えます。

集中力とリラックスの両立

集中力低下を防ぎ、リラックスとパフォーマンスのバランスを整えます。

呼吸筋・横隔膜リリース

呼吸に関わる筋肉を緩め、深い呼吸を取り戻します。ストレス軽減にも効果的です。

睡眠の質の改善

副交感神経を優位にし、深いリラックス状態を作ることで睡眠の質を高めます。

インナー・リセットケア

内臓の緊張を整え、身体の内側からリラックスしやすい状態を作ります。

感情の安定

自律神経を整えることで、イライラや不安感を軽減し、穏やかな状態へ導きます。

施術の流れ

自律神経調整

料金・予約

初回45分(カウンセリング込み) 3,480円
2回目以降 40分 4,500円

予約する

10回受けると、20%オフクーポン1回分あり★

このような方が来院されています

当院では体の緊張をゆるめながら自律神経のバランスを整え、
リラックスしやすい体づくりをサポートしています。

よくあるご質問(自律神経調整コース)

Q 自律神経の不調とはどのような症状ですか?

A 慢性的な疲労感、頭痛、めまい、不眠、肩こりなど、 はっきりとした原因が分かりにくい不調が続く状態を指します。
日常生活のストレスや生活リズムの乱れなどが関係していることがあります。

Q 病院で異常がないと言われましたが、受けても大丈夫ですか?

A はい、そのような方にもご利用いただいています。
身体のバランスや緊張状態を整えることで、 不調の軽減を目指していきます。

Q どのような施術を行いますか?

A お身体の状態を確認しながら、 筋肉や関節のバランスを整え、リラックスしやすい状態へ導きます。
強い刺激は行わず、やさしい施術で全身を調整していきます。

Q 施術は痛くありませんか?

A はい、痛みの少ない施術です。
お身体に負担の少ないソフトな施術を行いますので、 初めての方でも安心して受けていただけます。

Q どれくらいで変化を感じますか?

A お身体の状態や生活環境によって個人差があります。
初回に状態を確認し、無理のないペースでの通院や 日常生活での過ごし方についてもご提案いたします。

Q ストレスや睡眠の悩みも関係ありますか?

A はい、大きく関係しています。

ストレスや睡眠不足が続くと、自律神経のバランスが乱れやすくなり、 さまざまな不調につながることがあります。

当院では身体の状態を整えるだけでなく、 日常生活で気をつけたいポイントについてもお伝えしています。

ご予約はこちら

一人ひとりの状態に合わせて施術を行っています。
初回にしっかりお身体の状態を確認いたしますのでご安心ください。

※コースに迷われている場合は当日ご相談可能です。
※事前相談は予約フォームの備考欄からお気軽にどうぞ。

慢性的な痛み・不調

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